膝の脱臼で、たった2ヶ月ほどで推定7〜8kg増え、半年でようやく4.8kgほど減らしたしゃるどねです。 筋肉もその間かなり増やしたので体重だけではあまり正確なところはわからないのですが、 脂肪だけでいえばかなりの量を減らしましたよ。 ただケガの前はキッ…

ブログの方はお久しぶりです。しゃるどねです。 膝の手術、受けます。 撃てるようになったら嬉しいけど、義足にはならないです このブログでは手術は様子見と書きましたが、ついに手術を決心する出来事が積み重なりました。 経緯を書く前に、以下前回までの…